Abnehmen ohne Diät unglaublich oder wahr?

Abnehmen ohne Diät eine wirklich traumhafte Vorstellung. Essen was man möchte, wann man möchte und soviel man möchte? Eigentlich unglaubwürdig, weil es ja wohl ansonsten nicht die ganzen Diäten, Kalorienzählaktionen und Ernährungspläne gäbe, oder?

Abnehmen ohne Diät wer behauptet denn so was?

Diverse Autoren haben sich mit dem Thema Abnehmen ohne Diät beschäftigt. Vielen Autoren ist gemein, dass sie selbst einmal übergewichtig waren und sich mit dem Diätenwahn dem anschließenden Jojo-Effekt sowie dem unglaublichen Frust, der unweigerlich folgt, auskennen. Die Methoden, die sie angewandt haben, sind zum Teil sehr unterschiedlich. Was ihnen jedoch gemein ist, ist die Tatsache, dass sie die innere Einstellung , die Psyche, mitverantwortlich für Jojo-Effekt und erfolglose Diäten gemacht haben. Dies impliziert, dass Sie ihr Verhalten ändern müssen, um erfolgreich abzunehmen. Wie das genau funktioniert, erfahren Sie in den entsprechenden Büchern.

Schlank sein beginnt im Kopf. Dieser Ansicht sind auch Hypnotherapeuten, die das Abnehmen ohne Diät durch eine Verhaltensänderung unter Hypnose praktizieren. Für diejenigen, die sich nicht direkt in eine Praxis trauen oder erst einmal mehr erfahren möchten, gibt es ebenfalls Literatur, die sich mit diesem Thema auseinandersetzt. Jeder weiß, wie schwierig es ist, über Jahre oder sogar Jahrzehnte gelebtes Verhalten abzulegen. Die Umgebung ist die gleiche, die Menschen, mit denen wir zusammenleben sind die gleichen und wir sollen uns auf einmal radikal verändern. Meist braucht das Zeit und auch Unterstützung. Sollte diese Unterstützung nicht aus ihrer direkten Umgebung kommen, kann Hypnose durchaus eine Möglichkeit darstellen, eine Verhaltensumstellung zu erleichtern. Möglich ist dies auch mit CDs, auf dem heimischen Sofa.

Ich mach dich schlank!: Überarbeitete Ausgabe - mit Bonus-Kapitel - Mit Hpynose-CD Ich mach dich schlank!: Überarbeitete Ausgabe - mit Bonus-Kapitel - Mit Hpynose-CD

EUR 9,90

  Kostenloser Versand möglich!

Lieferbarkeit: Versandfertig in 1 - 2 Werktagen
4 gebraucht ab EUR 9,90

Bewertungen

Das erfolgreichste Diätprogramm der Welt: sensationelle Erfolgsrate von 71 Prozent!
Paul McKenna ist einer der weltweit führenden Hypnotherapeuten. Bei Olympiasiegern, Konzernführern, gekrönten Häuptern und Rockstars wie Robbie Williams war er schon erfolgreich. Mit seiner Methode kann jeder seine Essgewohnheiten ändern und mühelos sein Wunschgewicht erreichen. Die sensationelle Erfolgsrate beweist: Schlank sein beginnt im Kopf, nicht auf der Waage.
Jetzt noch besser und effektiver – überarbeitete Ausgabe! Mit gratis Mind-Programming-CD – eingesprochen von einem deutschen Hypnotiseur.
Quelle: amazon.de

Abnehmen ohne Diät: Erfolgsgeschichten

Martina Leuckert berichtet in ihrem Buch, wie sie selbst vor 18 Jahren 20 kg abgenommen hat und ihr Gewicht bis heute hält. Die von ihr progandierte Verhaltensumstellung lautet: die Gewohnheit schlanker Menschen anzunehmen. Dr. Andreas Schweinbenz hat mit einer Eiweiß-Diät als Einstieg und einer Ernährungsumstellung auf mediterrane Ernährungsweise 20 kg abgenommen und hält dieses Gewicht bis heute. Die Vorher-Nachher Frau, Susanne Schmidt, hat innerhalb von 7 Monaten ihr Gewicht von 132 kg auf ein Gewicht von 57 kg reduziert.

Welche Verhaltensänderungen und somit Ernährungsumstellungen für Sie die richtigen sind, kann dieser Artikel leider nicht beantworten. Als Fazit beim Abnehmen ohne Diät ist auf alle Fälle mitzunehmen, dass man sich selbst nicht zu sehr unter Druck setzen sollte. Wer weiß, vielleicht finden Sie zwar nicht die passende Variante für sich, sondern stellen sich aus dem großen Angeboten an Diäten, die man/frau nutzen kann, um abzunehmen etwas völlig Neues zusammen und in Zukunft erscheinen Sie auf der Autorenliste für erfolgreiches Abnehmen ohne Diät!

Abnehmen und dabei genießen: Ohne Diäten, Kalorienzählen und Verzicht zum Wunschgewicht

EUR 11,80

  Kostenloser Versand möglich!
Lieferbarkeit: Versandfertig in 1 - 2 Werktagen
Abnehmen ohne Diät und Sport: Entgiften und den Stoffwechsel beschleunigen. Bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen!

EUR 11,00

  Kostenloser Versand möglich!
Lieferbarkeit: Versandfertig in 1 - 2 Werktagen
Abnehmen ohne Diät: Mit 20 Regeln dauerhaft zur TraumfigurMit 20 Regeln dauerhaft zur TraumfigurSchon wieder ein neues Buch das Ihnen erklären will was Sie wann essen sollen, auf was Sie nicht alles verzichten müssen und wie viele unzählige Stunden Sie mit Sport verbringen müssen? Falsch gedacht, ich bin seit knapp 10 Jahren als Personal Trainer und Ernährungsberater in ganz Europa unterwegs, und bin einer der größten Kritiker von „Diäten“...
Rezepte ohne Kohlenhydrate: 200 Low Carb Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen & Desserts

EUR 12,99

  Kostenloser Versand möglich!
Lieferbarkeit: Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Abnehmen ohne Diät: Wie Sie durch viel Essen Ihre Traumfigur erfolgreich erreichenSie haben schon viele Diäten ausprobiert, aber keine hat funktioniert?Sie haben Angst vor dem Essen und wissen nicht mehr weiter?Sie haben schon im Internet nach so vielen Antworten gesucht, aber werden förmlich von Informationen überflutet?Zurecht! Denn mittlerweile ist Ihr Stoffwechsel bereits eingeschlafen und es wird keine weitere Diät funktionieren!Unser eBook erklärt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihren Stoffwechsel wieder aufwecken und in den " Arbeitsmodus " stellen,sodass Sie die Angst vor dem Essen verlieren und wieder bedenkenlos ohne Verzicht Ihre Lieblingsspeisen genießen können...
Abnehmen Ohne Diät: Dauerhaft abnehmen ohne Hunger durch intermittierendes FastenAbnehmen ohne Diät...Gewicht zu verlieren ist alles andere als einfach. Die meisten von uns haben sicher schon die eine oder andere Methode zum Abnehmen ausprobiert. Egal ob intensive Diäten, persönliche Trainingspläne, Abnehmdrinks oder hoch angepriesene Wunderpillen, sie alle haben üblicherweise eines gemeinsam: Sie funktionieren nicht im Geringsten...


Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Bitte fehlende Ziffer eingeben (Spamschutz) * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.