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Montignac Diät

Montignac Diät

Die Montignac Diät wurde nach Michel Montignac, der 2010 verstorben ist, benannt. Sie enthält Elemente aus der  Low-Carb-Ernährung , der Glyx-Diät und der Trennkost. Bei der Diät soll weder auf Eiweiße, Fett noch Kohlenhydrate verzichtet werden. Grundlage ist der Glykämische Index...